税務会計のミチシルベ

2020年8月 43歳からの税理士試験合格と体力づくりPart13

2019年8月にランニングをスタートしてから13か月目。

禁煙も続行中で、ランニングやトレーニングが日課になっています。

ただし、痩せない!

しかも膝の調子が悪く、原因は無理なインターバルトレーニングだと思われます。

そこで、ランニングはしばらくLSD(Long Slow Distance)を。

長い距離をゆっくり走るトレーニングで心肺能力ならびに毛細血管の発達に役立つのだそうです。

8月18日には税理士試験を受けてきました。

受験科目は簿記論と財務諸表論。

結果はおそらくアウトで、勉強不足を痛感しました。

収穫としては、思ったより財務諸表論の理論がスラスラ書けたことと計算処理が遅いことを痛感したことです。

翌日からは早速次回に向けて学習をスタートしました。

勉強しても忘れるので、繰り返し勉強し、しかも忘れないような勉強方法を確立する必要があります。

そこで見つけた勉強法の指南書が「図解版ずるい暗記術 [ 佐藤 大和 ]」。

今まで苦労していた勉強方法をすべて否定された感じです。

効率よく勉強して早く税理士になりたいですね。

それから、法律の基本である民法や会社経営に必要な会社法の勉強をしたいと思っていたので、司法書士試験の問題集をちょっとだけやることにしました。

2020年8月 ストレッチやトレーニング備忘録

ランニングだけだと脂肪に加えて筋力も落ちるそうなのでストレッチや筋トレをやっています。

理想的にはランニングの時間に加えてランニングの時間×2倍程度の筋トレをやるのがバランスの取れたトレーニングだそうです。

それから、膝を痛めたことに対して、ストレッチ不足があるかもしれないと考え、毎日足のストレッチをすることにしました。

足のストレッチを始めてから痛みが和らいだ気がします。

 

・トレーニングA

180°開脚ができるようにYoutube動画「開脚できるようになるストレッチ!【2週間で開脚ベターっになる方法】」を見ながらストレッチ

・トレーニングB

腹筋強化のためYoutube動画「1日たったの2分!速攻お腹痩せ腹筋!」を見ながら腹筋

・トレーニングC

【毎日3分】初心者向け!地獄のプランクサーキットで速攻お腹を引き締めよう!【腹筋トレーニングダイエットで痩せる】

・トレーニングD

懸垂を出来る様にする為のトレーニング。このメニューで背中と腕の基礎的な筋力がつきます。

・トレーニングE

男の内臓脂肪を落とす筋トレメニュー(自宅ダイエット/痩せる筋トレ)【5分

・トレーニングF

【筋トレ前後用】疲れた足をサクッと癒す簡単脚ストレッチ【痩せるダンスの前後にも】

日付 A B C D E F
8月1日
8月2日
8月3日
8月4日
8月5日
8月6日
8月7日
8月8日 - 
8月9日 - 
8月10日 - 
8月11日
8月12日 - 
8月13日 - 
8月14日
8月15日
8月16日
8月17日 -  - 
8月18日 -  - 
8月19日 -  - 
8月20日 - 
8月21日 - 
8月22日 - 
8月23日 - 
8月24日
8月25日
8月26日
8月27日
8月28日
8月29日
8月30日
8月31日

2020年8月の体力づくりメニューや記録等

日付 走行距離(km) タイム 体重(kg) その他メニュー
8月1日  
8月2日  
8月3日  
8月4日 3.00 15’45  
8月5日  
8月6日 3.00 19’09  
8月7日  
8月8日 4.00 23’31  
8月9日  
8月10日 3.00 15’45  
8月11日  
8月12日 3.00 20’05  
8月13日  
8月13日  
8月14日 5.00 35’35  
8月15日 5.00 35’03  
8月16日  
8月17日 5.00 34’39 68.2  
8月18日  
8月19日 5.00 40’00  
8月20日 5.62 40’00  
8月21日 4.57 30’01 67.3  
8月22日 6.04 40’00 67.2  
8月23日  
8月24日 5.96 40’00 67.9  
8月25日  
8月26日 4.64 30’00  
8月27日  
8月28日 67.1  
8月29日 8.10 50’00  
8月30日 8.25 60’00  
8月31日 5.77 40’00  
合計

85.55

9”32’27

6’41/km

   

税理士試験学習記録

税理士試験学習備忘録

・「2021税理士試験 簿記論 総合計算問題集 基礎編(資格の大原)」を取組中。

・「穂坂式 つながる会計理論」の暗記中。

・「穂坂式 つながる会計理論」の暗記中。

学習内容&勉強時間記録

日付 学習科目 テキスト(問題集) 学習時間
8月1日 簿財
8月2日 簿財
8月3日 簿財
8月4日 簿財
8月5日 簿財
8月6日 簿財
8月7日 簿財
8月8日 簿財
8月9日 簿財
8月10日 簿財
8月11日 簿財
8月12日 簿財 E 0.5
8月13日 簿財 E 1.0
8月14日 簿財 E 1.0
8月15日 簿財 E 5.0
8月16日 簿財 F 3.0
8月17日 簿財 F 3.0
8月18日 簿財
8月19日 簿財 C、D 1.0
8月20日

簿財

民法

C、D

G

0.5

0.5

8月21日

簿財

民法

C、D

G

1.0

0.5

8月22日

簿財

民法

C、D

G

3.0

0.5

8月23日

簿財

民法

C、D

G

2.0

0.5

8月24日

簿財

民法

C、D

G

2.0

0.5

8月25日

簿財

民法

C、D

G

1.5

0.5

8月26日 簿財 C、D 1.5
8月27日

簿財

民法

C、D

G

1.0

0.25

8月28日

簿財

消費税

C、D

H

1.0

1.0

8月29日

簿財

消費税

C、D

H

1.5

0.5

8月30日

簿財

消費税

C、D

H

0.5
8月31日

簿財

消費税

C、D

H

1.5

0.5

2020年8月 簿財 31.50
消費税法 2.50
民法 3.25
合計 37.25
前月まで(70回) 簿財 221.50
消費税法 6.50
228.00
70回(2020.8)累計 簿財 235.00
消費税法 6.50
241.50
71回(2021.7)累計 簿財 18.00
消費税法 2.50
20.50
司法書士 民法 3.25
累計 簿財 253.00
消費税法 14.00
民法 3.25
累計学習時間 270.25

・使っているテキストや問題集

 A:税理士試験教科書 簿記論・財務諸表論Ⅰ(ネットクスール)

 B:税理士試験教科書 簿記論・財務諸表論Ⅱ(ネットクスール)

 C:2021税理士試験 簿記論 総合計算問題集 基礎編(資格の大原)

 D:穂坂式 つながる会計理論(ネットクスール)

 E:税理士試験 簿記論 直前予想問題集 令和2年度(中央経済社)

 F:税理士試験 財務諸表論 直前予想問題集 令和2年度(中央経済社)

 G:ケータイ司法書士 1 民法 / 森山和正(三省堂)

 H:消費税法 理論サブノート 2021年(資格の大原)

 

 
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