2019年8月にランニングをスタートしてから12か月目、ということはもう1年経つのですね。 禁煙も続行中で、ストレッチ、懸垂、腹筋、プランク運動、フロントランジなどをメニューに追加してきましたが、さぼることも多いです。最 … 続きを読む 2020年7月　43歳からの税理士試験合格と体力づくりPart12