2020年6月 43歳からの税理士試験合格と体力づくりPart11

日記

2019年8月にランニングをスタートしてから11か月目。

禁煙も続行中で、ストレッチ、懸垂、腹筋、プランク運動、フロントランジなどをメニューに追加してきました。最近ではスピードアップのためのインターバルトレーニングを週1回程度取り入れています。かなりきついですけど・・・。

それにしても、勉強を進めていくうちに、試験組の税理士の皆様には頭が下がります。税理士になるためには、色々なものを我慢して勉強してなれたのだななぁと実感しました。

さて、今月は相続税の申告を2件抱えて、後半、勉強が全く手につかない状況でした。

ランニングは継続していたものの、ストレッチなどもさぼってしまう結果に・・・。

継続することは難しいですが、目標を達成するにはやり遂げる決意が必要ですね。

2020年6月備忘録

180°開脚ができるようにYoutube動画「開脚できるようになるストレッチ!【2週間で開脚ベターっになる方法】」を見ながらストレッチ→A

開脚できるようになるストレッチ!【2週間で開脚ベターっになる方法】

腹筋強化のためYoutube動画「1日たったの2分!速攻お腹痩せ腹筋!」を見ながら腹筋→B

1日たったの2分!速攻お腹痩せ腹筋!

【毎日3分】初心者向け!地獄のプランクサーキットで速攻お腹を引き締めよう!【腹筋トレーニングダイエットで痩せる】→C

【毎日3分】初心者向け!地獄のプランクサーキットで速攻お腹を引き締めよう!【腹筋トレーニングダイエットで痩せる】家で一緒にやってみよう

日付ABC
6月1日110日目82日目79日目
6月2日111日目83日目80日目
6月3日112日目84日目81日目
6月4日
6月5日113日目85日目82日目
6月6日114日目86日目83日目
6月7日
6月8日
6月9日
6月10日87日目84日目
6月11日115日目88日目85日目
6月12日116日目
6月13日
6月14日
6月15日117日目89日目86日目
6月16日90日目87日目
6月17日118日目91日目88日目
6月18日119日目89日目
6月19日
6月20日
6月21日
6月22日120日目92日目90日目
6月23日
6月24日
6月25日
6月26日
6月27日
6月28日
6月29日
6月30日

2020年6月の体力づくりメニューや記録等

日付走った距離タイム体重その他メニュー
6月1日3km16’01ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、フロントランジ 10回×5セット
6月2日3km16’03ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、懸垂が出来るようになるための懸垂 10回×5セット、フロントランジ 10回×5セット
6月3日ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、フロントランジ 10回×5セット
6月4日
6月5日3km16’13ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、懸垂が出来るようになるための懸垂 10回×5セット、フロントランジ 10回×5セット
6月6日ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、フロントランジ 10回×5セット
6月7日2km9’42懸垂が出来るようになるための懸垂 10回×5セット、フロントランジ 10回×5セット
6月8日3km17’10懸垂が出来るようになるための懸垂 10回×5セット、フロントランジ 10回×5セット
6月9日3km16’44フロントランジ 10回×5セット
6月10日腹筋運動2分、プランク3分、フロントランジ 10回×5セット
6月11日ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分
6月12日ストレッチ(180°開脚のため)、フロントランジ 10回×5セット
6月13日7km44’4865.9kg

フロントランジ 10回×3セット

インターバルトレーニング

200m×10本

6月14日
6月15日ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分
6月16日ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分
6月17日4km21’28ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分
6月18日腹筋運動2分、プランク3分
6月19日
6月20日フロントランジ 10回×3セット
6月21日
6月22日7km42’14

ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分

インターバルトレーニング

200m×10本

6月23日 
6月24日5km29’35懸垂が出来るようになるための懸垂 10回×5セット
6月25日 
6月26日6km33’56懸垂が出来るようになるための懸垂 10回×5セット
6月27日 
6月28日7km45’51

懸垂が出来るようになるための懸垂 10回×5セット

インターバルトレーニング

200m×10本

6月29日66.0kg 
6月30日 
合計61km

5”56’17

5’50/km

  

税理士試験学習記録

税理士試験学習備忘録

・6月1日 「2020年度版 税理士試験シリーズ10 財務諸表論 過去問題集(TAC)」の学習中。

・6月1日 「税理士試験必修教科書&問題集 簿記論・財務諸表論Ⅰ」の3巡目学習中。

・6月1日 「みんなが欲しかった!消費税法の教科書&問題集(2)」の学習中断中。

・6月1日 「穂坂式 つながる会計理論」の3巡目読書中。

学習内容&勉強時間記録

日付学習科目テキスト(問題集)学習時間
6月1日簿財J、K0.5
6月2日簿財J、K1.0
6月3日簿財J、K0.5
6月4日簿財J、K
6月5日簿財J、K1.0
6月6日簿財J、K0.5
6月7日簿財J、K1.0
6月8日簿財J、K
6月9日簿財J、K
6月10日簿財J、K0.5
6月11日簿財J、K0.5
6月12日簿財J、K1.5
6月13日簿財J、K
6月14日簿財J、K
6月15日簿財J、K2.0
6月16日簿財J、K1.5
6月17日簿財J、K0.5
6月18日簿財J、K0.5
6月19日簿財J、K0.5
6月20日簿財J、K
6月21日簿財J、K
6月22日簿財J、K
6月23日簿財J、K
6月24日簿財J、K
6月25日簿財J、K
6月26日簿財J、K
6月27日簿財J、K
6月28日簿財J、K
6月29日簿財J、K
6月30日簿財J、K
2020年6月簿財12.0時間
消費税法0時間
合計12.0時間
前月まで簿財192.5時間
消費税法6.5時間
169.5時間
累計簿財204.5時間
消費税法6.5時間
累計学習時間211.0時間

・使っているテキストや問題集

A:税理士試験必修教科書 簿記論・財務諸表論Ⅰ(ネットクスール)

B:税理士試験必修教科書 簿記論・財務諸表論Ⅱ(ネットクスール)

C:税理士試験必修教科書 簿記論・財務諸表論Ⅲ(ネットクスール)

D:税理士試験必修教科書 財務諸表論 理論編(ネットクスール)

E:税理士試験必修問題集 簿記論・財務諸表論Ⅰ(ネットクスール)

F:税理士試験必修問題集 簿記論・財務諸表論Ⅱ(ネットクスール)

G:税理士試験必修問題集 簿記論・財務諸表論Ⅲ(ネットクスール)

H:みんなが欲しかった!消費税法の教科書&問題集(1)取引分類・課税標準編 2020年度 (TAC)

I:2020年度版 税理士試験シリーズ10 財務諸表論 過去問題集(TAC)

J:穂坂式 つながる会計理論(ネットクスール)

K:税理士試験 簿記論 直前予想問題集 令和2年度(中央経済社)

 

【まとめ】43歳からの税理士試験合格と体力づくり
2019年8月から真面目に税理試験合格を目指して試験勉強を開始しました。喫煙により記憶力が10%落ちていることを知って禁煙を開始し、学習能力を上げるのに運動が良いことを知り、試験勉強を開始するにあたりランニングも始めました。その経過に...

 

日記
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税務会計のミチシルベ

コメント

  1. ネネ より:

    こんにちは!
    体力づくりも几帳面ですね。♪
    税理士試験の合格!
    おめでとうございます。