2019年8月 43歳からの税理士試験合格と体力づくりPart1

日記

2019年8月2日に思い立って、ランニングを始めることにしました。

ランニングを始めたのは、真面目に効率的に税理士試験合格を目指すためにはどうしたらよいか?ということを考えたときに、運動をすることによって学習能力が10%程度向上することを知り、健康のためにもランニングでも始めようかと考えたのがきっかけでした。

それから、学習能力アップといつうか、衰えた脳を回復させるため禁煙を開始。喫煙することで、能力が10%程度下がるそうです。

これから、自分の税理士試験の学習と体力づくりの記録を残していこうと思います。

2019年8月の体力づくり

2019年8月備忘録

・8月3日 禁煙を決意。

・8月10日 なんとか1週間の禁煙を達成。タバコを吸いたくなる症状をノンシュガーの飴を舐めてしのぐ日々。

・8月19日 ニコチンが抜けやすくなり、脳の回転があがる(能力アップ)ということでランニングを開始。ランニングだけだと筋肉量も下がるようなので、ランニング前にスクワットを取り入れ。

2019年8月の体力づくりメニューや記録等

2019年8月の体力づくりについて、メニューやタイム等をまとめました。

日付走った距離タイム体重その他メニュー
8月19日3km21”20 スクワット20回×3
8月21日3km20”17 スクワット20回×3
8月22日3km20”20 スクワット20回×3
8月23日3km20”40 スクワット20回×3
8月27日3km20”01 スクワット20回×3
8月31日3km19”0270.2kgスクワット20回×3
合計18km   

税理士試験学習記録

令和元年度の税理士試験も終わり、来年は受かりたいと考えるように税理士試験の学習を開始しました。

日付学習科目学習時間
8月12日簿財2.0時間
8月13日簿財1.0時間
8月14日簿財2.0時間
8月15日簿財3.0時間
8月16日簿財3.0時間
8月17日簿財2.0時間
8月18日簿財1.0時間
8月19日簿財2.0時間
8月20日簿財1.0時間
8月21日簿財2.0時間
8月22日簿財1.0時間
8月23日簿財2.0時間
8月24日簿財3.0時間
8月25日簿財2.0時間
8月26日簿財2.0時間
8月27日簿財1.0時間
8月28日簿財1.0時間
8月29日簿財1.0時間
8月31日簿財0.5時間
合計 32.5時間

継続は力なりなので、頑張って続けていきたいです。

 

【まとめ】43歳からの税理士試験合格と体力づくり
2019年8月から真面目に税理試験合格を目指して試験勉強を開始しました。喫煙により記憶力が10%落ちていることを知って禁煙を開始し、学習能力を上げるのに運動が良いことを知り、試験勉強を開始するにあたりランニングも始めました。その経過に...
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税務会計のミチシルベ

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