2020年2月 43歳からの税理士試験合格と体力づくりPart7

日記

2019年8月にランニングをスタートしてから7か月目に突入。

たまに一本吸いたいなぁと思いますが禁煙も続いています。

その後、ストレッチや階段昇降、懸垂、腹筋などをメニューに追加してきました。

ランニングのタイムは頭打ち、体重はなかなか落ちませんが、気長に取り組んでいこうと思います。

税理士試験の勉強は残業続きでペースダウン中。とにかく一日一分一秒でもいいから必ず継続することだけを心掛けています。所得税の確定申告が終わるまでは、あまり学習時間が取れなそうです。

2020年2月備忘録

・2月1日

180°開脚ができるようにYoutube動画「開脚できるようになるストレッチ!【2週間で開脚ベターっになる方法】」を見ながらストレッチ→A

開脚できるようになるストレッチ!【2週間で開脚ベターっになる方法】

腹筋強化のためYoutube動画「1日たったの2分!速攻お腹痩せ腹筋!」を見ながら腹筋→B

1日たったの2分!速攻お腹痩せ腹筋!

【毎日3分】初心者向け!地獄のプランクサーキットで速攻お腹を引き締めよう!【腹筋トレーニングダイエットで痩せる】→C

【毎日3分】初心者向け!地獄のプランクサーキットで速攻お腹を引き締めよう!【腹筋トレーニングダイエットで痩せる】家で一緒にやってみよう

日付ABC
2月1日26日目3日目1日目
2月2日27日目4日目2日目
2月3日28日目5日目3日目
2月4日29日目6日目4日目
2月5日30日目7日目5日目
2月6日31日目8日目6日目
2月7日32日目9日目7日目
2月8日33日目10日目8日目
2月9日34日目11日目9日目
2月10.日35日目12日目10日目
2月11日36日目13日目11日目
2月12日37日目14日目12日目
2月13日38日目15日目13日目
2月14日39日目16日目14日目
2月15日40日目17日目15日目
2月16日41日目18日目16日目
2月17日42日目19日目17日目
2月18日43日目20日目18日目
2月19日44日目21日目19日目
2月20日45日目22日目20日目
2月21日46日目23日目21日目
2月22日47日目24日目22日目
2月23日48日目25日目23日目
2月24日49日目26日目24日目
2月25日50日目27日目25日目
2月26日51日目28日目26日目
2月27日52日目29日目27日目
2月28日53日目30日目28日目

2020年2月の体力づくりメニューや記録等

日付走った距離タイム体重その他メニュー
2月1日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇り11階
2月2日3km14″56 ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇り11階、鉄棒斜め懸垂10回×5
2月3日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月4日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月5日3km14″31 ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月6日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月7日  67.8kgストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月8日3km14″21 ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階、鉄棒斜め懸垂ほか10回×5
2月9日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分
2月10日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月11日3km13”4767.7kgストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階、懸垂が出来るようになるための懸垂10回×5
2月12日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月13日3km13”54 ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階、懸垂が出来るようになるための懸垂10回×5
2月14日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月15日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階
2月16日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階
2月17日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月18日2km9”13 ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階、懸垂が出来るようになるための懸垂10回×5
2月19日3km15”12 ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階
2月20日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階
2月21日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階
2月22日5km26”3668.5kgストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階、懸垂が出来るようになるための懸垂10回×5
2月23日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段昇降11階
2月24日3km16”57 ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階、懸垂が出来るようになるための懸垂10回×5
2月25日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階
2月26日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階
2月27日5km25”26 ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階、懸垂が出来るようになるための懸垂10回×5
2月28日   ストレッチ(180°開脚のため)、腹筋運動2分、プランク3分、階段降11階
合計33km   

税理士試験学習記録

税理士試験学習備忘録

・2月1日 「税理士試験必修教科書&問題集 簿記論・財務諸表論Ⅲ」の2巡目学習中。

・2月16日 「税理士試験必修教科書&問題集 簿記論・財務諸表論Ⅲ」の2巡目終了。

・2月17日 「みんなが欲しかった!消費税法の教科書&問題集(1)取引分類・課税標準編 2020年度」開始。

・2月19日 「税理士試験必修教科書&問題集 簿記論・財務諸表論Ⅰ」の3巡目開始。

・2月22日 「2020年度版 税理士試験シリーズ10 財務諸表論 過去問題集(TAC)」開始。

学習内容&勉強時間記録

日付学習科目テキスト(問題集)学習時間
2月1日簿財C、G1.0時間
2月2日簿財C、G、F1.0時間
2月3日簿財C、G0.5時間
2月4日簿財C、G1.0時間
2月5日簿財C、G1.0時間
2月6日簿財C、G1.5時間
2月7日簿財C、G1.0時間
2月8日簿財C、G、F1.0時間
2月9日簿財C、G2.0時間
2月10日簿財C、G1.0時間
2月11日簿財C、G2.0時間
2月12日簿財C、G1.0時間
2月13日簿財C、G1.5時間
2月14日簿財C、G1.0時間
2月15日簿財C、G1.0時間
2月16日簿財C、G3.0時間
2月17日消費税法H1.5時間
2月18日消費税法H1.5時間
2月19日簿財A、E0.5時間
消費税法H1.0時間
2月20日簿財A、E0.5時間
消費税法H0.5時間
2月21日簿財A、E0.5時間
消費税法H0.5時間
2月22日簿財A、E1.5時間
2月23日簿財I0.5時間
消費税法H0.5時間
2月24日簿財I0.5時間
消費税法H0.5時間
2月25日簿財I0.5時間
消費税法H0.5時間
2月26日簿財I1.0時間
2月27日簿財I1.0時間
2020年2月簿財27.0時間
消費税法6.5時間
合計33.5時間
前月まで簿財109.0時間
消費税法0時間
109.0時間
累計簿財136.0時間
消費税法6.5時間
累計学習時間142.5時間

・使っているテキストや問題集

A:税理士試験必修教科書 簿記論・財務諸表論Ⅰ(ネットクスール)

B:税理士試験必修教科書 簿記論・財務諸表論Ⅱ(ネットクスール)

C:税理士試験必修教科書 簿記論・財務諸表論Ⅲ(ネットクスール)

D:税理士試験必修教科書 財務諸表論 理論編(ネットクスール)

E:税理士試験必修問題集 簿記論・財務諸表論Ⅰ(ネットクスール)

F:税理士試験必修問題集 簿記論・財務諸表論Ⅱ(ネットクスール)

G:税理士試験必修問題集 簿記論・財務諸表論Ⅲ(ネットクスール)

H:みんなが欲しかった!消費税法の教科書&問題集(1)取引分類・課税標準編 2020年度 (TAC)

I:2020年度版 税理士試験シリーズ10 財務諸表論 過去問題集(TAC)

 

【まとめ】43歳からの税理士試験合格と体力づくり
2019年8月から真面目に税理試験合格を目指して試験勉強を開始しました。喫煙により記憶力が10%落ちていることを知って禁煙を開始し、学習能力を上げるのに運動が良いことを知り、試験勉強を開始するにあたりランニングも始めました。その経過に...
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