2019年9月　43歳からの税理士試験合格と体力づくりPart2

2019年12月23日2020年7月16日

先月からランニングを始めました。その続きです。

忙しい中で、とにかく続けることが大変だと思いますが、自分のために頑張っていこうと考えています。

楽にランニングできるように体重も落としたいところです。

2019年9月の体力づくり

・9月3日　禁煙1か月達成。吸いたい気持ちもほぼなくなりました。なんといっても、朝起きたときの喉のイガイガが全くなくなりました。

・9月4日　せっかくランニングを始めたので、2019年3月1日開催の鹿児島マラソンへエントリー。タイムはとりあえず6時間。

・9月6日　肩こりやケガ防止のためにストレッチを取り入れることにしました。目標は180度開脚。

・9月30日　鹿児島マラソンのエントリー結果が、まさかの落選。次回まで、みっちり練習しようと心に決めました。

大分タイムも伸びてきました。